Архив за месяц: Январь 2025

«СШ ПО ГАНДБОЛУ» ПРОДОЛЖАЕТ НАБОР МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК 2015-2016 г.р.

📢📢📢РЕСПУБЛИКАНСКОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «СПОРТИВНАЯ ШКОЛА ПО ГАНДБОЛУ» ПРОДОЛЖАЕТ НАБОР МАЛЬЧИКОВ И ДЕВОЧЕК 2015-2016 г.р. ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ГАНДБОЛОМ 🤾‍♀🤾‍♀🤾‍♂🤾‍♂ ‼‼‼ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ‼️‼️‼️ ☎📞📱По всем вопросам обращаться по телефону +78782284260 КЧР, Черкесск, ул. Ставропольская, 46 👉👉👉Ждем активных и энергичных мальчишек и девчонок! ☝☝☝Приходи, тебе обязательно понравится, ведь игра в гандбол — это командный, динамичный, зрелищный,… Читать далее »

НАПУТСТВИЯ ДЛЯ ЮНЫХ ГАНДБОЛИСТОВ НА 2025 год

Регулярные тренировки: стремиться посещать тренировки не менее 4-5 раз в неделю, чтобы улучшить свои технические навыки Физическая подготовка: заниматься дома дополнительными физическими упражнениями (отжимание, пресс, приседания) для укрепления мышц и развития физических качеств Питание: следить за своим рационом, употреблять больше здоровой пищи и пить достаточное количество воды Цель на соревнованиях: ставить конкретную цель на соревнованиях,… Читать далее »